BOXING BOOTCAMP NIJMEGEN
BOXING BOOTCAMP TRAINING
Een Boxing Bootcamp training is een totale workout. De combinatie van boksen en bootcampen zorgt ervoor dat jij fysiek en mentaal krachtiger wordt.Â
Je conditie, leningheid, uithoudingsvermogen en coordinatie zullen snel verbeteren. Daarnaast krijg je meer zelfvertrouwen omdat je je door de bokstechnieken weerbaarder gaat voelen.Â
Ook kun je jezelf gewoonweg lekker afreageren met het boksen. Even ontladen. Dat hebben mensen nodig zo nu en dan. Boksen is daar een mooi middel voor. Je hoeft niet bang te zijn dat er op het gezicht gebokst wordt. Jij geeft zelf aan wat je wilt.Â
Boksen en Bootcampen Nijmegen
Ladies Only
Hoe zien de trainingen eruit?
De trainingen worden in groepsverband gegeven onder de begeleiding van een gediplomeerde trainer. De groep bestaat alleen uit vrouwen. Doordat je in groepsverband traint motiveer je elkaar continu. De Boxing Bootcamp trainingen worden zowel buiten als binnen gehouden. Dit kan zijn buiten in de bootcamptuin of binnen in de boksschool.
- Krachtoefeningen in de bootcamptuin
- Bokstechnieken basis en gevorderd
- Bokszaktrainingen
- Partnerdrills krachtoefeningen
- Padstrainingen
- Partnerdrills boksen
- Core stability oefeningen
- Boks-fun oefeningen
Tarieven
De losse trainingen en de strippenkaarten kunnen contant betaald worden bij de leslocatie. Het zou fijn zijn als je gepast kunt betalen.Â
10 euro
1 x Boxing Bootcamp training
35 euro
4 x Boxing Bootcamp training
Strippenkaart
65 euro
8 x Boxing Bootcamp training
Strippenkaart
Gratis Proefles
Boxing Bootcamp Nijmegen doet graag mee aan de Meedoenregeling. Iedereen heeft recht om te sporten!