Boksclinics in Nijmegen & omstreken
Voor scholen, bedrijven, zorginstellingen, verenigingen en gemeentes. Wij zetten boksen in als krachtige werkvorm voor teamwork, weerbaarheid en vooral: plezier.
Alle clinics zijn veilig, laagdrempelig en geschikt voor alle niveaus – ook als je nog nooit hebt gebokst.
Elke groep is anders. Daarom bieden we drie soorten boksclinics aan, met elk een eigen focus. Alle clinics kunnen worden aangepast in duur, intensiteit en thema.
In Out of the Boks gebruiken we boksen als spiegel voor samenwerking, grenzen aangeven en omgaan met druk. De handschoenen gaan aan, de rollenspellen blijven uit: we doen, ervaren en koppelen dat direct aan de praktijk van jullie team.
Ideaal als kick-off, teamdag of vitaliteitsprogramma. Deelnemers leren op een veilige, speelse manier hoe je stevig kunt staan, duidelijk communiceert en toch in verbinding blijft met de ander.
Boks je sterk is speciaal ontwikkeld voor jongeren. We werken aan zelfvertrouwen, grenzen aangeven en respect – altijd met duidelijke afspraken en veel positieve energie.
Leerlingen ontdekken dat kracht niet gaat om hard slaan, maar om focus, controle en voor jezelf leren opkomen. Perfect als gymles-special, themaweek of weerbaarheidsprogramma.
Boks & Fun is de meest speelse variant: een energieke clinic vol combinatie-oefeningen, bokszakken, partnerdrills en challenges. Geen lange praatjes, wél veel lachen en zweten.
Perfect voor vriendengroepen, vrijgezellenfeesten of sportteams die eens iets anders willen doen dan bowlen of karten. Wij zorgen voor de muziek, de handschoenen en de beleving.
Vul het formulier in en laat ons weten wat voor groep jullie zijn, welke clinic je in gedachten hebt en wanneer je de boksclinic zou willen plannen. We reageren zo snel mogelijk met een voorstel.