Beter boksen
Ga jij zelf beter boksen? Deze training is bedoeld voor mensen die na een lange periode van rust het sporten weer op willen pakken. Ben je herstellend van een ziekte of blessure? Wil je je conditie (weer) opbouwen? Of wil je mentaal weerbaarder worden? Dan is deze training voor jou!
We richten ons op drie aspecten: fysieke, mentale en sociale gezondheid.
Fysiek
Samen werken we aan jouw persoonlijke doelen. Je zult merken dat je fitter wordt, een betere conditie krijgt en fysiek sterker in het leven staat.
Mentaal
Samen werken we aan een sterke mindset. Je krijgt de controle over je doelen en uitdagingen die je daarbij ervaart. Bij deze training werken we aan je motivatie en staat je weerbaarder in het leven.
Sociaal
Trainen doen we in een kleine groep. Samen vormen we een sterk netwerk. Bij Beter Boksen mag je zijn wie je bent en ondersteunen en motiveren we elkaar.
Bij Beter Boksen staat persoonlijke begeleiding centraal. Je krijgt een persoonlijke intake, waarin we samen jouw doelen gaan verkennen. Zo komen we tot een persoonlijk plan waarmee jij aan de slag kan, ook buiten de trainingen om.
Meld je hieronder aan voor een eerste intake!
- Horstacker 1451, Nijmegen
- 06-29508701